LIEN POUR LE CALENDRIER DES SORTIES MARCHE NORDIQUE

Les photos de nos balades sont  dans l'ALBUM PHOTOS

Animatrices et animateurs MARCHE NORDIQUE

Hanane : diplômée FFSMR BF2 - Joëlle : diplômée FFEPGV 

Florence-Christine-Janine-Michèle :  diplômés FFSMR BF1

Pour que l'inscription soit prise en compte, le règlement doit être joint à la fiche d'inscription et au questionnaire de santé.

Remplir et retourner les documents ci-dessous à l'ASPS Marche Nordique Maison des Associations S. ALLENDE

Rue de Rougeau - 77176 SAVIGNY LE TEMPLE

Possibilité de s'inscrire le jour du forum des associations,

le samedi 9 Septembre,

de 10h00 à 18h00, Château de la Grange.

Stand ASPS : Gym. Volontaire/Marche Nordique.

Pour confirmer l'inscription, il est indispensable de retourner le bulletin avec le questionnaire de santé ou le certificat médical ainsi que le règlement de la cotisation de 67 € à l'ordre de l'ASPS.

ASPS/Marche Nordique - Maison des Associations Salvador Allende

Cidex 25 Boîte 1

Rue de Rougeau - 77176 SAVIGNY LE TEMPLE

Pour la reprise d'une activité en douceur, un créneau

circuit court et allure modérée est proposé le lundi matin à 9h25.

Merci de prévenir les animateurs avant de venir sur les lieux de R.V.

Impératif si vous n'avez pas de bâtons personnels pour qu'un stock suffisant soit prévu.

__________________________________________________________________

R G P D (protection des données)

 L’adhérent est informé que l’association collecte et utilise ses données personnelles renseignées dans le bulletin d’adhésion dans le cadre de son contrat d’adhésion avec l’association. Les données personnelles de chaque adhérent sont utilisées à des fins de gestion associative (prise d’une licence nominative, versement de la cotisation, certificat médical de non-contre-indication à la pratique sportive…), mais également à des fins statistiques non-nominatives. Ces données ne seront ni cédées, ni vendues à des tierces personnes.

 Ces informations à caractère personnel sont communiquées à la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV) et aux structures déconcentrées de la Fédération (CODEP et COREG) pour votre inscription et votre recensement en tant que licencié EPGV, ainsi qu’à GROUPAMA pour l’assurance responsabilité civile et seront conservées durant 2 ans à compter de la fin de l’inscription.

 Nous vous précisons que la fourniture de votre adresse e-mail est obligatoire, car l’envoi de la licence EPGV est effectuée par voie dématérialisée. Cette adresse e-mail permet également à la Fédération de vous informer sur ses actualités (newsletters, évènements…), mais aussi de vous solliciter en vue d’améliorer ses pratiques sportives ou de recueillir votre avis (enquêtes de satisfaction…).

 Pendant la période de conservation de vos données, nous mettons en place tous les moyens aptes à assurer la confidentialité et la sécurité de vos données personnelles, de manière à empêcher leur endommagement, effacement ou accès par des tiers non autorisés.

 Chaque adhérent est informé qu’il a un droit d’accès, de modification, d’effacement et de portabilité qu’il peut exercer sur ses données personnelles. Pour faire valoir ce droit, l’adhérent devra envoyer un e-mail à l’association à l’adresse suivante : gym.volontaire-savignyletemple@gmx.fr ou un courrier à l’adresse de l’association.

VENDREDI 15 SEPTEMBRE 2023

nous fêtons les 20 ans de l'activité MARCHE NORDIQUE

Programme de la journée :

. R.V. à 9h25, parking des Maisons Forestières à Plessis la Forêt avec vos bâtons.

. Echauffement

. Marche entre 6 et 7 km en forêt de Rougeau, jusqu’à une aire de pique nique près du parking de Babyland (possibilité de faire plusieurs groupes selon les niveaux)

. 11h30 - Séance de Taï Chi Chuan, en plein air, animé par Abdé Joudani

. 12h30 - Pique-nique tiré de vos sacs (le partage est possible)

. 14h00 – Retour, marche d’environ 3,5 km à l’écoute de ……  

. Etirements

Lorsqu'au retour d'une balade la pluie tombe à verse, on a plutôt envie d'aller vite se mettre à l'abri et pas trop de faire les étirements qui terminent habituellement toutes les marches nordiques. Alors, pour ceux qui ont sauté cette étape, voici quelques étirements à faire dès le retour à la maison.

Les dessins sont assez parlants, mais si vous avez un doute sur la bonne position à tenir, n'hésitez pas à en parler aux animatrices/teur lors de nos balades.

L I E N S  pour profiter des conseils de notre fédé :

https://www.facebook.com/vitafede.sport.sante/

• Sur le site fédéral Sport-Santé.fr depuis la page d'accueil ou dans l'espace spécialement dédié « Sport Santé Chez Soi » 
• Sur la page Facebook de la FFEPGV ainsi que sur la page Facebook Vitafédé Sport Santé 

Sur la chaîne YouTube de la Fédération 

Notre section a un accord de partenariat avec la Clinique Ostéopathique de l'ESO qui propose des consultations à tarif préférentiel.

- L'inscription annuelle est offerte

- La 1ère consultation (bilan ostéopathique) est gratuite

- l'adhérent ne règle que le montant de ses consultations suivantes soit 13,00€ à chaque fois.

La clinique est à CHAMPS SUR MARNE

Si vous êtes intéressé(e)s  les coupons sont à demander aux dirigeantes

Sophie CHALANDRE     Responsable Administration Clinique

Clinique d'Ostéopathie
Cité Descartes – 12, rue Galilée
77420 Champs sur Marne

Tel : +33 (0)1 64 73 54 47              Fax : +33 (0)1 64 73 54 51

Prise de RDV en ligne : https://www.monosteoeso.com/

Site : www.eso-suposteo.fr           Facebook : www.facebook.com/ESOclinique